1、给每天设定不同的主题，只专注做同一类型的事儿。比如：周一，专注于两家公司的管理和运营；周二专注于产品问题，周三处理市场营销和沟通，周四用来拜访客户，周五把精力放在公司文化和招聘上，周六禁止一切会议，休息，周日用来反思，为下一周做准备。
2、把最好的时间留给自己，而不是卖给你的老板。
3、每一天要有主线，比如今天要读一本书，那么把所有的碎片化时间都用来读这本书。
4、（1）抓住重点，进行排序；
（2）大胆放弃，简化生活；放弃指放弃一整类事情而不是一件事情，比如放弃看电视或者对比价格买打折商品等。
（3）找到方法，优化方案。
5、（1）把记忆交给收集工具，让大脑思考而不是记事情；
（2）“猴子理论”：让责任担在别人身上，把包袱甩出去。
（3）“38法则”：每个人每天都有3个8小时，第一个八小时用来工作，第二个八小时用来上班，第三个八小时是属于自己的。找到不被打扰的时间， 分清时间的交易、消费和投资。比如你花时间工作会有工资，这叫交易；你花时间看电视，这是消费；如果你花时间学习，那就是投资。你要保证“不被打扰的时间”只能用来投资。当然，最重要的是持之以恒，日拱一卒，不能心血来潮。
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