关于安全感的好问题是 ：人生最重的枷锁是什么？
之前从来没有考虑过这个问题，更不会知道这个问题的答案竟然是追求百分之百的安全感。
年幼无知的时候因为看了很多毒鸡汤，经常会觉得里面描述缺乏安全感的表现和自己有些地方很像，就直接把标签给自己贴上了，也没有深入的思考。后来读到一些心理学的文章，会追溯到青少年时期家庭关爱问题等等，就觉得终于有了合理的解释，然后坦然接受了自己缺乏安全感这个事实，并没有觉得有什么太大问题。
现在看来这完全是自己的认知能力不够，没有深入思考的结果。
因为追求百分之百的安全感，肯定会把自己困在永恒的当下，进而失去长期观察和思考的能力。
回顾自己过去很多做法，都是因为不肯放弃部分安全感的原因。比如每天花大量的时间去刷朋友圈，害怕自己遗漏了重要朋友的大事，害怕遗漏了今天的谈资，害怕跟这个世界脱节，但刷完朋友圈又会觉得无限空虚。如此恶性循环导致自己时常处于焦虑的状态。后来关闭了朋友圈一段时间，发现生活完全没受影响，反而焦虑的状态减轻了很多。直到现在，已经彻底不用朋友圈了。
笑来老师这篇文章里还谈到了安全感中关于信任的部分：
“合作的本质是大家各自放弃一小部分安全感，并把那一部分安全感交给合作方来保障。信任就是相信对方不会利用自己放弃的那部分安全感。”
追求百分之百的安全感的确会被拖得非常累。对所有的事情都不放心，凡是亲力亲为才可以。不仅自己体会过这种心力交瘁，有时也会被身边有这种习惯的人拖累的不行，最直接的感受就是不被信任，非常强烈。
所以不能与没有安全感的人合作，因为在他们的世界里，实际不可能有真正的合作关系。
关于表现型人格。不止一次发现自己表现型人格的问题比较严重。过分关注别人的评价，有时候会深陷其中难以自拔。这也是追求百分之百安全感的结果，想要身边的人对自己都有好的评价。这样做会使自己异常疲倦、患得患失，做事犹豫不决，看不到问题的核心，自然也就达不到最好的效果。关于表现型人格，可以先从杜绝嘲笑别人开始，任何人，任何事，都不要嘲笑。
另外，对别人赞美中获得的满足感与自我成长的满足感要认真分清楚，并且明白哪个更重要。
小结：今天梳理的价值观是过分追求安全感会让自己永远被困在当下。方法论是放弃一小部分安全感，一些可以交付给合作伙伴，一些可以完全放弃掉。追求百分之百的安全感会给自己带来很多不必要的烦恼和确确实实的麻烦。放弃掉一些安全感可以让自己更好的去关注重要的事情，比如自我成长。
完。
网友评论