最近跟几个宝妈聊天，妈妈们表达了共同的心声：
有的妈妈说：同理心，听起来很容易，可要做到太难了！孩子需要同理，那谁来替我们当妈的考虑，我们焦虑、难过的时候，谁来同理我？
有些妈妈说：道理都懂，学的也不少了，可一旦在现实中面临挑战，那种原始的，最深层的负面反应模式又自己窜出来了，那副狰狞的面孔，自己都讨厌，可却没办法…
是的，我们慢慢、慢慢地了解到，只要我们没有真正认识自己，爱自己，只要我们内在充满恐惧和担忧，那么上再多的课程，什么正面管教，萨提亚家庭治疗模式，pet父母效能训练，这些育儿知识和方法都只能停留在大脑，而无法深入我们的骨髓，化成当下的行动。
当我通过学习和练习，真正爱自己，肯定自己，同时，放下控制和改造孩子的欲望，用同理心看见孩子的需求，不评判；只在必要时表达我的感受，我才发现，当我真正柔软下来，放下我的恐惧和焦虑，孩子竟也变得越来越可爱。
学习，教育就像一场马拉松，保持恒心，踏实走好每一步，修好内功，努力就好！
感谢自己的学习，感谢孩子给我的成长，也感谢老公支持，虽然他们没办法给我无条件的爱，但起码给了我自由和探索的空间…
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我是一名家庭教育讲师、FLES心理讲师、家庭系统教育倡导者，我有两个可爱的宝宝，女宝11岁、男宝1岁9个月，专注育儿、早教、心理、喂养与护理知识分享。
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