正常健身8分钟，坚持就是胜利。
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【打卡开始于2016.11.01】 【知～学习】 12.19 《京瓷哲学》 录制128-138页 《活...
打卡22天，申请200积分 12.1-12.8、12.12、12.14、12.16、12.18、12.19、12....
#58号雕刻打卡Day22# 1.九点靠墙站 10分钟 感受：战后感觉腰板特直。 2.肩背部打开 100个 感受：...
事实：上课回来忙了一会小孩，头昏脑胀想睡觉，结果各种电话微信到现在还没睡。 感觉：啥也没做，看了白雪时间，心里自责...
今天得知昨天一起玩的朋友阳了，想起来昨天我们带着孩子在公园一起玩了一下午，虽然全程佩戴着口罩，但心里还是有一点担心...
《小狗钱钱》 [德]博多·舍费尔 第十四章—— 投资俱乐部 敲重点： 吉娅、马塞尔、莫妮卡，还有钱钱，都聚在了特伦...
打卡日期:2019年12月19日 累计打卡:4天 ＃健康规律生活是第一生产力＃D4-易效能践行 12.19 ?孩子...
春画得蝴蝶。12.19
本文标题：12.19健身打卡
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