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读《秘密》带给我的反思

读《秘密》带给我的反思

作者: 慕君雪 | 来源:发表于2019-09-21 16:32 被阅读0次
读《秘密》带给我的反思

阅读《秘密》前三章内容,看得我云里雾里,觉得内容过于迷信荒诞。第四章开始《秘密》讲一些实质性的内容,边读边反思自己,觉得一本小小薄薄的《秘密》使自己受益良多。其中三点使我反思改进。

一、“我们现在的一切,都是过去思想的结果”

你正在生活的是自己的过去,目前所思所想创造的是自己的未来。

我们当下生活居住的环境,日日相处的人,全都是过去我们所思所想所做造成的结果。如果我们对目前生活哪里不满意并不会使其变好,因为当下的状态是“果”不是“因”。

虽然我们不能改变现在,但是我们可以决定未来。从现在开始改变自己所思所想,让自己人生之果越来越好。

二、我是有价值的,我是有价值的,我是有价值的。

自从有了宝宝,做了全职妈妈后,总在问自己“我的价值在哪里?”。与社会的脱离,让我渐渐有种感觉,觉得自己越来越没有价值。我一直也在努力改变这种情况:学习、阅读、健身、画画来让自己找到价值感,更有自信一些。

但是深层意识中的恐惧使我不由自主的在想“他们会不会不喜欢我?”“我说话会不会不得体”“他们会不会感觉我就像个家庭主妇,除了老公孩子以外就像个弱智”。就像《秘密》所说,我虽然不希望这样糟糕的事情发生,但是我因为恐惧一直在想它,所以宇宙向我回馈更多这样的事情:接二连三的糟糕事。

我应该改变自己的思想,不再去想那些担心的事,而是去想我期望的事。比如“我非常有价值”“我有一个非常爱我的老公”“我把孩子带的很好同时还会画画、捏黏土”“我的身材管理非常好”“我相信自己会创造更多的价值”。

三、感恩

学会感恩非常重要,因为没有感激之情,所发出的思想和感觉都是负面的。

感恩是让自己的生命更加丰富的方法。

学会感恩,感谢遇到人,感谢日夜相处的亲人,感谢让我看到这本书《秘密》

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