中原焦点团队 翟湘云:
国家二级心理咨询师，中原焦点团队讲师。
2023年4月2日，坚持分享第1651天。我惊喜地发现:这段时间通过核心状态的练习。生活中觉察自己及听到别人说出来的话，总能直指核心状态。
比如①前几天发现自己在生活及工作中状态，接下来可以自我调节了。
②今天在健身房，几个五六十岁的女士说起伺候老人的事情都觉得好难，A大姐说‘看着老母亲身上脏兮兮的，给他洗衣服不让洗′。B大姐说′伺候老人吃饭时，老人把饭撒了一身也不让说′。C大姐说′让他小心点，他很不愿意，就发脾气′。D大姐说:′老人总说孩子们不想好好伺候′。七嘴八舌气氛好热烈。
我顺势接了一句:“老人觉得你们嫌弃他一一″大姐们个个说"是，是，是，老人就是觉得儿女嫌弃他们……″
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