有一段时间,心情很低落,做事的时候经常走神,不知觉的会想到其他事情上面,情不自已的开始伤心难过,渐渐的心情就更差了!
后面就开始慢慢的习惯了一个人静坐,不去想其他事,心情不好就睡一觉,让自己忘记那些不开心的,让自己不舒服的东西,第二天醒来也不去理,将所有的精力都投入到生活工作中,慢慢的就走出来了!
相反,心情不好,又不断的去重复记忆,不断的去回忆,只会加深伤口裂痕,然后更伤心,更低沉,最后陷入不可拔出的深潭!最难受的还是最后发现只有自己不开心,其他人都已经走出来了!
所以,要学会一个人独处,学会一个人工作生活,学会与另一个孤单的自己相处,不然一个人一生3万天,想一想就很可怕!成长的意义或许就在于,有一天学会与自己和解,学会游弋于危险丛林之外,简单而从容,淡定而宁静!
网友评论