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似乎,越努力越焦虑?

似乎,越努力越焦虑?

作者: 张小Di | 来源:发表于2018-12-08 23:32 被阅读37次

    18年马上要结束了,还有17天,来说说我的现状吧。

    这一年的我,似乎,一直在路上...
    年初定了3个小目标,目前达成了1个,另外2个没实现。
    刚开始,随着步调走,很是惬意,所以最重要的目标达到了,所以很开心
    然而,人总是很贪心,越临近deadline,越想冲刺,于是制定不符合常理的规划,当然也不可能达到
    比如,临时决定考软件评测师,心血来潮的买了教程,然后那时离考试就剩1个多月,结果可想而知。算下来,沉下心看书的时间也就一天不到,接下来就是慌慌慌...
    比如,前一阵子定下来的目标,也不说不可以完成。前几日还好,但看的过程中遇到了很多问题,毕竟已经越过了舒适区;后面就打起了退堂鼓,想着过会再看,于是躺在床上刷来刷去,时间很快就没了;由于没有一点进展,越来越焦虑,导致无法入眠,第2天精神也很不好,长此以往造成恶性循环...
    似乎,越努力,越心急,越焦虑
    现在只能眼睁睁看着它溜走,却无能为力,越到最后越恐慌
    但,其实并非如此

    现在,越来越多的人在乎仪式感,比如新的一年会定几个小目标,那你今年定的目标已经实现几个了?
    请问,你的目标符合实际吗?你做出过多少努力?
    比如新的一年会制定存款额度,那你的预期达到了吗?
    请问,家里是不是有多了一堆用不上的东西?是不是都懒得去记账?理财你又懂得几何,你尝试过去了解吗?

    那么,请你加油
    同时,不要慌,慢慢来

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