坚持早睡早起第301天,坚持运动第301天,坚持读书第301天。
早睡:22:30
早起: 6:00
已办清单
1、晨练
2、冥想
3、复盘
2021年第342天,放弃不难,但坚持很酷!
买了一本自律打卡本,我很喜欢。不是喜欢自律的生活,而是喜欢这个本子! 买了自律打卡本就能自律吗?肯定没有这么简单。...
自律打卡两天
最近一段时间,自己其实特别忙,老妈在这继续调理身体,而我最近因为交付问题以及新老板要培训,又让我的工作变得超级繁忙...
坚持早睡早起157天,坚持读书第157天。运动第157天 早睡:22:00 早起:6:00 今日待办: 1.运动 ...
今天继续参加智慧父母培训,培训一整天,回到家里已经10:40。报名参加日更达人,咱就不能食言,凑,也要凑够100个...
坚持早睡早起156天,坚持读书第156天。运动第156天 早睡:22:00 早起:6:00 今日待办: 1.运动 ...
2019-02-25 大家晚上好 慧质兰心 日课100天(坚持做重要的事 接龙号 03/100 1.步行30分 ...
1:每天写一篇日记。 2:每天看书半小时。 3:每天静坐内观半小时。 以上几点从今天开始养成良好的行为习惯。
坚持早睡早起第299天,坚持运动第299天,坚持读书第299天。 早睡:22:30 早起: 6:00 已办清单 1...
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本文标题:自律打卡
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