今天参加了一个生日趴，晚上又超量进食且没有运动。
明天多动点，少吃点，也算是平衡。
其实也不是刻意减肥什么的，只是习惯了，还有就是瘦腿的目标也一直没有实现，有一目标在那里，意义变成了更健康的生活习惯。现在开始控油控盐，希望能把自己的口味变淡一点，虽然还很难做到，昨晚还不辞辛劳地为自己做了水煮火腿肠和牛肉丸，但主要有目标，先立一个flag，总会开始的，总比没有意识和节制的好。
这两天完全不知道穿什么，穿少了，坐在办公室冷，穿多了，动一下又热，不过，每天思考穿什么，也是幸福的事情。
今天惊蛰，春天马上就要来了。
容易焦虑 习惯麻木 忙碌却盲目 匆忙却慌张 白天 疲倦困顿 夜晚 心事汹涌 朝夕之间 渴求平衡 却很难 审视自我 ...
平衡 平衡就是健康，平衡就是幸福， 平衡就是安全，平衡就是稳定， 心态平衡 吃动平衡 睡眠平衡 菌群平衡 免疫平衡...
前两日有点繁忙，昆明这边琐事很多，无所下手，夜晚回家，有的时候，想到这些情况，都会发笑。 平衡也好，联合也罢，人生...
下班创业很难，没方法，没时间，没精力…… 下班创业也很容易，有人给你提供了了低成本，零风险的方法，只要你听话照做，...
人需要平衡，睡多了就会失眠，说多了就会失语，做多了就会停滞，不疾不徐，理性平静，都是臆想的幸福。 这样的夜晚是思考...
平衡，平衡，还是平衡
最大的智慧就是平衡，平衡是相对的，分为小平衡和大平衡。小平衡是局部平衡，大平衡是整体平衡。山外有山，大无止境。你认...
在这春风沉醉的夜晚，为亲爱的自己献上这么一首诗，让生活中每个角色中的自己，游刃有余，平衡有术。 等你...
生化生理细胞复习要点 一 五大平衡 1蛋白质平衡(氮平衡):负氮平衡,零氮平衡,正氮平衡 2能量平衡:零平衡,正平...
现在应该是做噩梦的时间 因为梦是内心的投射 坏的东西发生在梦里 这样白天就不会看到正在凝视你的恶魔
本文标题：夜晚｜平衡
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