1. 接触太阳、月亮、大自然。
2. 吃新鲜的水果、蔬菜食物。
3. 疏通身体经络，拍打。
4. 散步、跳舞、游泳及各种运动。
5. 在家里放置鲜花或有能量的画、色彩
6. 熏香。
7. 听舒缓悠扬的音乐。
8. 灵性的书和文章。
9. 少说废话。
10.冥想，接引能量。
11.拥有感恩大爱的心。
12.陪伴婴儿、孩子和宠物动物。
13.喝温白开水。
14.充足的睡眠，多休息和放松。
15.不评判任何人和事。
16.对生活乐观和信任。
17.每天拿出时间独处。
18.用快乐的心微笑、祝福、赞美、爱他人。
提升能量的方法
1.接触太阳、月亮、大自然。 2.新鲜的水果、蔬菜食物。 3.疏通身体经络。 4.散步，跳舞，游泳及各种运动。 5...
1. 接触太阳、月亮、大自然。 2. 吃新鲜的水果、蔬菜食物。 3. 疏通身体经络，拍打。 4. 散步、跳舞、游泳...
提升能量的方法： 接触太阳、月亮、大自然。 吃新鲜的水果、蔬菜食物。 疏通身体经络。拍打，颤抖。 散步，跳舞，游泳...
66种提升自己能量频率的方法 1、经常赞美身边的人，特别是父母、孩子伴侣。 2、周末多去大自然中走走，躺在草...
提升能量的方法如下 1、经常赞美身边的人，特别是父母、孩子和伴侣。 2、周末多去大自然中走走，躺在草地上，听听鸟儿...
1、经常赞美身边的人，特别是父母、孩子和伴侣。 2、周末多去大自然中走走，躺在草地上，听听鸟儿悦耳的鸣叫。 3、看...
1、经常赞美身边的人，特别是父母、孩子和伴侣。 2、周末多去大自然中走走，躺在草地上，听听鸟儿悦耳的鸣叫。 3、看...
一、 待在一个高能量圈 二 、持续和高能量的人共振互动 三 、持续不断精进认识自己 四 、学会真实 五 、接纳自己...
一、 呆在一个高能量圈 二 、持续和高能量的人共振互动 三 、持续不断精进释放自己 四 、学会真实 五 、接纳自己...
提升能量的方法 一、 呆一在个能高量圈 二 、持和续高能量的共人振互动 三 、持续不精断进释放自己 四 、学真会实...
本文标题：提升能量的方法
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