这一周，重点是摸索着flomo笔记app的运用，进行知识卡片的书写，搜索了很多资料，今天也在读《卡片笔记写作法》一书，又有新的收获。
比如卡片笔记的积累，可以达到群聚效应，要达到群聚效应的最佳点，要分清楚三类笔记：闪念笔记、永久笔记、项目笔记。
比如卢曼的一生，记载了9万张知识卡片，这些卡片助他写了58本书和数百篇文章，这是一个积累的过程，也是一个复利的过程。
而我，也在两周前开始进行知识卡片笔记的实践了！
今天flomo笔记app给我推送刚开始做知识卡片的内容，当时只在书中进行了摘录，也就是很多人记笔记的方法：复制、粘贴、保存，然后扔到一边。
我把推送给我的笔记，用自己的话语进行转述，然后加入个人体验，再列出接下来的行动指南，它，终于内化为我的笔记了。
下面是一篇读《曾国藩传》一书做的笔记：
摘录:
曾国藩一生最推崇的品质就是“有恒”。曾国藩一生不断强调恒之重要性，他说：“有恒为作圣之基。”
首先，要把写日记当成生活中的一件大事，日记中规定的，就一定要做到。
其次，日记的作用是“研几”，几就是细节，就是抓住生活中的细节，通过每一个细节来改变自己，而不是在细节上轻轻滑过去。
在写日记时要反思一整天的活动，不光是要逐一反思自己的行为，甚至要反思检查自己大脑中转过的每一个念头。
曾国藩性格中第一个毛病，就是静不下来，生活不规律。他的第二个毛病是为人傲慢，修养不好。
转述:
人一生贵在坚持，得耐心者得天下，天下万物，都是耐心积累的结果：
①竹子定律：先深扎根再茁壮成长
②荷花定律：好好沉淀，静待花开
③熵增定律: 自律成长，不断进化
④日拱一卒，循序渐进，功不唐捐
人生到处都是复利效应，说到复利，就离不开恒心，经验的复利效应，时间的复利效应，读书的复利效应，写作的复利效应，早起的复利效应，运动的复利效应，不积跬步无以至千里。
可能目前做的事情还没有什么成就，但是这是扎根的过程，根扎的越深，地基打的越牢，所建的高楼大厦越不容易崩塌。
个人体验:
坚持写作124天，从每天100字都写不出来，到每天2000字左右；
坚持阅读124天，从满脑子的空白，到4个月40本书，为自己汲取能量的同时，也带动身边的小伙伴爱上阅读；
坚持运动75天，从刚开始的苦苦坚持，到现在的满心热爱，从状态萎靡到能量满满；
坚持日复盘43天，让我对每天的所做所为有反思，从而在反思中进步，在反思中减少错误的发生。
定下的目标，一定要完成，不能给自己找任何的借口，目标是用来实现的。
行动指南:
①接下来继续日日复盘，从感恩日记、成功日记、反思日记、每天最重要的三件事开始，其中把反思日记作为重中之重，从事件、反思、反观进行深入剖析，力求犯过的错误不再犯；
②每天户外运动，为身体做投资，每天与大自然接触，感受生活的美好，让身体和灵魂，一直在路上；
③每天阅读，为大脑做投资，让大脑不再空空如也，在阅读中洗涤自己的心灵，力求做到宠辱不惊，安定内心；
④每天写作，输入输出形成闭环，在成长自我的同时，教育好孩子，同时为别人提供价值。
一篇笔记，就是一篇文章，哈哈，突然觉得写作好像也变得容易了许多，flomo笔记app，用起来吧！
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