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中原焦点分享110天

中原焦点分享110天

作者: 喻来喻好 | 来源:发表于2022-01-28 09:36 被阅读0次

读书感悟:常见当事人会期待咨询师能让问题立刻消失,有些咨询师则希望当事人立刻改变,然而,罗马非一日造成,问题的产生既然非一日而成,要问题立即消失,有时也如天方夜谭,接受生命的限制,是一个需要学习以勇气与智慧来承担的历程,所以,在等待改变发生的过程中,与问题共处,也成为面对困境另一个可能必须练习接受的过程。例如

在继续尝试解决困难的这段时间,除了解决困难以外,还有什么事情也是很重要的?

如果这困境目前暂时无法解决,你又会需要什么来帮助现在的自己接受这一事实?

在暂时与问题共处的这段时间,你需要如何照顾自己来支持下去?

在暂时与问题的共处这段时间,什么力量会继续支持你不放弃突破困境?

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