神奇的催眠疗愈之旅

       很开心有这样的机会和大家分享我亲身体验的《神奇的催眠疗愈之旅》。

        第一次体验催眠是在2018年7月1日上完工作坊的下午，酒店会场，大家都已下课离开，菲阳老师留下来给我做催眠，随着老师的带领我进入催眠状态，当小时候的画面显现时，我哭得稀里哗啦的，内心的伤痛感让我哭得都不能好好表达，老师用了防火墙，都不能让我的心情平复下来，我沉浸在过去的悲伤里，然后，会场清洁人员进来清理会场，发出声响，菲阳老师先是轻声提醒她们稍过一会再来处理，结果她们不理踩，不得已，老师只能安抚我稍等一下，去请她们离开，我的思绪被这种突发状况拉回到当下，情绪慢慢地平复下来，很清晰地聆听着一切的发生，内心有一种莫名的信任感和安全感升起，在那个当下，我意识到我是安全的，我是被保护的。老师请清洁人员出去之后又回到我身边，继续把整个疗愈过程带完结束。哭得眼睛红肿的我与菲阳老师道别，感恩与互相拥抱后离开。

       这就是我第一次体验催眠，没有像我想象中在电视里看到的怀表和失去意识，任人摆布。在整个催眠过程中，我的意识很清晰，耳朵也很灵敏，我能听到菲阳老师的声音，还有清洁人员的声音，当时的我想，啊，这就是传说中的催眠了吗？如果有人问我，你感觉怎么样？我会很老实地回答，哭了一场，可是莫名感觉有点轻松了，心里有一点点踏实感。

        你会说，呀，这不神奇啊！是哒，这只是个开始，神奇的地方在后面，不然，一个长年累月自卑，敏感，脆弱，不擅言辞，擅长自责，郁郁寡欢，总是自我怀疑，看不到未来，动不动就想死的人，怎么能活成现在这个爱笑爱说爱生活爱自己的样子呢？

        后来我学习专业催眠，就开始给自己做疗愈了。因为内在伤㾗累累，每次去疗愈都会痛得泪流满面，就像剥洋葱，每剥一层都是眼泪汪汪，剥完了内心就又轻松一些，清理过去的伤痛，对我而言是个痛并快乐的过程。最感恩的是我解开了与奶奶的心结。与我相处最长的人是我奶奶，也是让我爱恨交织的人。因为10岁后父母就不在身边，与奶奶在一起生活，总觉得奶奶偏心，重男轻女，觉得家庭不幸，得不到爱和关怀，把所有的不满都投射在她身上，对自己也是各种不满，心生怨恨，这一股怨恨一直存在心里，无法释怀，也让自己活成了受害者角色。

       这个心结，折磨着我，理智上道德上知道要孝顺，要感恩奶奶的付出，要体谅别人的不易，一切都已过去，而且我也做得挺好的，也循规蹈矩地去付出了，奶奶也已经离开了，现在的一切也都还好，可内心就是无法真正释怀。我们总会听到很多人生大道理，可就是无法按照道理过好这一生。听说时间会治愈一切，但我发现时间带给我的是，那个伤口表面上愈合了，实际上里面还有脓包，不能去触碰，一碰就会痛。

         幸运的是，我学习了催眠疗愈，固执得像一头牛的我，第一次在许师兄的带领下去碰触这个点，他引导我去感恩奶奶，我内在是抗拒的，只是跟随着配合。时隔几个月又第二次在郁文师姐那里做疗愈又碰到这个点，我把内心所有的不满和伤痛都暴发出来，毫无保留，我放弃了所有的伪装，那一刻，我面对了真实的自己，不再顾虑别人会怎样看待我。我表达了自己内在对奶奶的所有不满，对家庭的不满，对自己的不满，我不相信有人爱我，因为我不相信我是值得被爱的，我的父母都离开了我，我觉得自己不够好，所以我才会落到这么糟糕的场地。我尽情地宣泄内在负面的情绪，在那个当下我完全信任了催眠师，我是安全的，所以那是我第一次在别人面前如此淋漓尽致地表达我对我的世界所有的不满。郁文师姐做完疗愈后给我种了很多美好的建议，我感觉到，我是有力量去面对我内在的灰暗面了，就像有一道光从我内心的裂缝中照了进来。

         第三次，是我自己为自己这个卡点专门做了催眠疗愈，在这一次中我的视野终于从自身的伤痛中走了出来，看到更多，我看到奶奶的爱和付出，看到她用尽全力地照顾着我们，我看到身边的亲人表达的善意和关怀，我看到幼小的自己局限的认知，那一刻我也是泪流满面，那不再是因为内在的伤痛，而是感动，原来我一直被爱着，那一刻，我发自内心地感恩奶奶，并为自己的无知和对她的误解而道歉，真心真意地感恩她所有的付出，我知道，她已经尽她最大的努力在照顾我们，尽管不是以我渴望的方式。同时我也原谅了我自己年幼无知让自己活在痛苦煎熬中。

       这个世间最美的事情是和解，与过去的人事物和解，和自己和解，这意味着真正地放下，然后带着这个世间最美的爱和善重新出发。

       从那时候开始，我才真正地去看到人与人之间相处的美好，意识到之前的我是把心门关上了，所以才活得那么孤独无助，看不见身边的人对我的爱和付出。那现在的我幸福感倍增，因为我的心知道，我是被爱的，我值得被爱，我爱我自己，我爱我的家人朋友们，我的家人朋友们也爱我！

       那听到这里你会想，要做3次催眠才能解决问题吗？嗯，看情况，我这个卡点比较特殊，从不敞开到敞开到完全疗愈，分了三段处理了。那我给自己做的另一个很重大的卡点，就是处理我的愧疚感，一次就解决了，让我从一个做事惴惴不安，害怕出错，自我惩罚，和逃避责任中的状况解脱出来。所以要真正体验到催眠的威力，要有足够的信任和敞开噢！催眠疗愈师才能真正地引导你，帮到你。

       曾经的我困在过去中苦苦挣扎，找不到方法，现在的我成为一名国际催眠疗愈师，可以轻松地去解决自己内在的伤痛，活出喜欢的自己，不仅能自救也能帮助到别人，曾经帮婶婶用催眠解决了她的眼睛雾蒙蒙总是掉眼泪的情况，也帮一个同修解决她金钱卡点过后收到她的反馈，困扰她已久的手指麻，不舒服的感觉消失了，催眠疗愈神奇吗？对我而言它是如此不神奇又如此的神奇，不神奇是，这是运用大脑的一种科学的方法去疗愈人们的伤痛，当我们的内在伤痛解决了，身体上的疾病也就消失了，神奇的是它就这样轻松地改变了我的生命！感恩师父赵智光博士带给祖国这么棒的工具，我是受益者之一，我也希望更多的人能够去学习和掌握这一项催眠工具，解决自己过往的人生卡点和帮助身边的人，共同活出精彩人生。

       每一个人生命生来如此珍贵，让我们能够真正的放下过去，活在当下，享受美好的人生，你值得拥有最好的一切！