乳液、晶露、眼霜、面膜、日霜、洁面凝胶、公主家……每天花在脸上下功夫的时间最长，但是大多是都是0点以后睡，90后你到底想睡不想睡？还是睡不着失眠?
2018 年初发布了中国睡眠指数报告，我们从中不难看出，90后是最喜欢熬夜的人群，这个年龄段的平均睡眠时间只有7小时左右，最少的甚至不到4个小时，熬夜伤身呀90后！那么不睡觉，90后都在干嘛呢？
调查发现，28.7%的90后睡前都在刷朋友圈和微博，剩下的大部队都在看剧、追综艺节目、聊天、还有玩游戏。而在已婚的90后中，49.8%的人睡前和伴侣各自刷手机，基本无交流。（哦~电子设备才是导致我们熬夜的罪魁祸首！）
天天熬夜，你的皮肤答应吗？
熬夜时，你的皮肤在做什么？皮肤是人体最大的屏障器官，夜晚是它自我修护的最好时机，这也是为什么晚间认真护肤效果会更好的原因。
差不多在11点之后，肌肤温度会缓慢上升0.6~0.8℃，如果此时还没有进行护肤休息，肌肤修复的效果会打折，出现细纹、暗沉、毛孔粗大、长痘痘等问题。
熬得起的你，也要选对护肤
晚上12点前睡，你需要深层清洁，密集保湿，在这个时间睡觉还是比较健康的，不过，如果你在玩手机或者对着电脑的话，一定要做好充分的保湿，因为电子设备的红外线辐射会引起肌肤干燥。护肤建议：晚间护肤时先要彻底清洁肌肤上的污垢，然后进行平时的基础护理，在护肤的最后一步，建议你涂上一层睡眠面膜，深入补水，公主家帮助肌肤锁住水分，防止干燥。
公主家是神首集团旗下的主营护肤品品牌，包括公主家眼霜，公主家面膜，公主家日霜，公主家乳液，公主家晶露，公主家洁面凝胶等产品。“公主范.耀你美”—公主家专为现代都市女性量身打造，让所有爱美女性护肤享受安全、有效、自然之美。以上参考资料摘自：http://www.gongzhujia.com.cn/
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