咨询始料未及地进入了比较核心的地方,一些回忆唤醒了我懵懂地记忆,以及所受的伤害。
这是我最深最深的伤疤,我悲伤极了,跟这个伤害我如此深的父亲,他的精神暴力让我不断后怕,也让我在现实世界中对人们的恐惧更加明显。
我越是看清楚这些后恨意就越是明显,一股浓浓地悲伤和愤怒从心底里慢慢溢出来,即使痛哭很久也不能缓解多少。
幸亏咨询师告诉我父亲的无奈和不可选,我才有了一丝安慰。但之后的一夜,我依旧难以入眠,这些年所经历的无声的痛苦响彻我的心扉,我有苦难言,那种对靠近自己的人莫名地排斥和攻击,让我活在深深地孤独和无助中。
即使我理解了自己变成这样的缘由,我又有什么力量去改变,走了这么久,我仍旧挫败地发现我还是那个对别人充满恐惧的人,我不想就此停止,那样跟倒退没什么区别。但面对那些恐惧,我无力极了,我试图找到绕过去的路,但是没有亲密关系,我的世界几乎没有可能。
现在的我,脆弱极了,没有人的陪伴,我不知道能不能走下去。
静下来我会看的痛苦的回忆,忙起来面对的是对别人的恐惧。我该何去何从。我累了,我想歇一歇,可心口的疼痛只会在安静的时候越发明显
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