休息

孩子和我都感冒了，浑身没有力气，睡得昏天黑地，还以为今天是周六，看到群里提交作业，幸好发现的及时。

原本的学习计划和健身计划都暂停了，现在只想休息。这周末休息三天后下周继续。

真正的自律，不是往外，而是往里。 是在精神上提出要求，再将这种要求，潜移默化成做人做事的准则。