做父母的总是忍不住会把自己的孩子和别人家的孩子进行比较，有的时候觉得自己孩子不够机灵聪明，还不爱吃饭，经常生病……怎么看都觉得孩子不对劲。
如果你家孩子没有以上情况，那么恭喜你，你的孩子身体健康着呢，只需要多鼓励他大胆自信地表现自己；如果有上面这些情况的出现，那么也恭喜你，因为你发现了孩子不对劲的地方，就可以开始补救啦！
综上所述，孩子可能是缺锌啦！作为父母，要知道孩子缺锌，影响有多大
1、影响智力发育
有研究发现，人体认知功能相关的部位含锌最高。对孩子来说，锌有助于提升小孩智力发育，有助于婴幼儿的大脑发育和提高智力；促进性器官发育及增进性功能，提高身体的机体免疫功能。
人体缺锌会导致脑细胞数目减少，如果是在婴幼儿时期就严重缺锌的话，智力发育将会遭到非常大的影响。
2、影响食欲
缺锌后味觉下降，会很容易出现厌食、偏食等情况，孩子会食欲下降，不长个子，营养跟不上。
3、影响免疫力提升
大家都知道免疫力下降就很容易生病，所以孩子多病有可能是缺锌了，锌能有效保证免疫器官胸腺发育，促进细胞免疫功能，让孩子得到健康成长。
4、影响视力发育
视力发育离不开维生素A，人体的锌元素有助于维生素A的吸收作用，如果缺锌的话，就会很容易让视力出现问题，小小年纪就近视对孩子未来的影响太大了。
孩子如何确诊缺锌了，宝妈可以选择这样补！
动物肝脏
动物肝脏是缺锌人群的首选，最常见的猪肝等，但猪肝含有大量维生素A，如果食用过量也会导致超标，并且胆固醇含量高，只能偶尔吃吃。
肉类
缺锌的儿童可以吃瘦肉来增加营养，想必这也是父母最容易做到的。但千万要记得荤素搭配，合理均衡的营养让孩子的成长得到更好的保障。
坚果
坚果类的食物也是含锌的，比如核桃、花生、松子等，可以让孩子吸收一些营养，但也要切记不要让太小的孩子食用这类坚果，容易造成卡喉咙，对孩子又是一种伤害。
补锌剂
除了食补之外，缺锌很明显的孩子，通过食物的获取是远远不够的，摄取不够反而流失了，这个时候就需要外界的补充，通过锌硒宝片儿童吸收成长所需的锌元素，达到孩子恢复身体成长的最佳状态。天然的蛋白锌成份对孩子娇嫩的肠胃毫无刺激，既安全口感又较为温和，孩子容易接受，宝妈们也少了很多“霸王硬上弓”喂药的步骤，有效缓解孩子的缺锌症状非常有效。
看到这里的宝妈们，还在等什么呢？是时候让你的孩子摆脱“不爱吃饭”、“不够机灵”、“经常生病”等等这些标签了！
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