逆袭

这段时间不知道怎么了，老是熬夜，说好的十二点之前睡觉，结果磨磨蹭蹭又折腾到凌晨一点多，罪过罪过。如果没有手机，我可能十一点不到就睡了。然而丢掉手机又是不可能的，现代社会手机已经成了生活的一部分，没有手机，生活还有什么意思。特别是18年兴起短视频之后，手机上瘾的程度越来越高了。就跟吸烟一样，染上了，想戒除太难了。甚至比吸烟更恐怖，如果不节制，对身体和精神是双重摧残。

假如我把刷短视频的时间用来看书，还愁微信读书的阅读时长超不过去年吗？阅读是要费脑子的，而刷手机不需要，身体本能地趋势避害，想要做出改变，必须发动强大的意志力。自律说起来容易，做起来难。身体中似乎有千万亿只蚂蚁在爬，只有真正做到不急不躁，心如止水，才能达成目标。

天气预报说今天是晴天，然而并不准。外面阴沉沉的，没有下雪而已。我以为路上结冰了，出行肯定比昨天更艰难。没想到打开抖音一刷，全是合肥连夜组织一万多环卫工人除雪的消息，除雪再加融雪剂，马路上干干净净，畅通无阻了。这说明今天我终于可以开车出门了，开心开心极了。

依旧是熟悉的路线，到半边街停车场，然后坐地铁去三孝口，吃七七小面，喝瑞幸咖啡，最后去图书城四楼的自习室。上次的日记本写完了，这次我又带了新的本子。还有一建实务视频，好久没看了，一切也该重新步入正轨了。

还是那句话，要养成一个好习惯，首先要放弃一个坏习惯。以前是负一，现在是正一，我一下子进了两格，完全是逆袭，太棒了。