那些说日更无用的，都是没有坚持过日更的

文|素心邀月

那天手贱，不小心点了简书的日更挑战，被迫开始日更的苦逼生活。不知道是不是因为这个原因，简书推送给我好多关于日更的文章，看完后我突然发现一个问题，那些说日更无用的人，几乎都没有坚持过日更，或者只坚持了一段时间就放弃了，然后便开始用自己的经历告诉大家日更不好。

我第一次接触日更是在无戒老师的21天日更挑战营，记得当时抱着上当受骗就一次的心态，花了39.9元上了无戒的贼船，后来再也没下来，当然这是后话以后再说。那是我人生中的第一次日更，我也不知道当时是怎么坚持下来的，整整21天，我像打了鸡血一样，每天脑子里就想着怎么完成这一千字。

那段时间我每天睡到很晚，起的很早，但是人却特别精神甚至有些亢奋。虽然有时候写文很慢，就跟便秘似的一点点往外挤，但是我对文字的感觉却越来越好，当时写出的很多文章虽然阅读量不高，但是现在读来仍然感觉很不错。

紧接着我又报了无戒的第三期21天写作训练营，虽然这一期老师没有要求日更，但我还是又坚持了21天。就这样，我第一次日更就坚持了四十多天。然后，我就进入了瓶颈期。再加上日更确实占用了我不少时间，所以我决定调整节奏，把日更改成周更，还美其名曰平衡生活、保证质量。

结果就是从周一拖到周日，发现这周的更文还没开始构思。而且我还发现，越不写灵感越匮乏，写起来也就越困难。渐渐地就形成了恶性循环。

刚开始我以为就我这种拖延症晚期和懒癌患者才会如此，结果今天浏览简友文章时，发现北屯刘琴老师也和我有同样的感受，所以现在她也开始重新日更。

这让我想起前段时间办公室的几位同事讨论买蛋白质粉的事情，当时有一位怀孕的同事想要买一些蛋白质粉喝，大家纷纷热心推荐，可是同事显然对于这些没有听说过的牌子持不放心的态度。

我问她为什么不买安利？她说大家都说安利是骗人的。

我又问她，那些说安利骗人的人都喝过安利吗？她想了想说，好像都没有。

然后我告诉她，我身体不好，曾经有几个要好的朋友向我推荐过安利的蛋白质粉，因为她们都喝过，效果非常好。

很多人都说安利是骗人的，是传销，我没吃过安利，不知道它到底好还是不好，但是向我推荐安利产品的都是吃过的朋友，而没有吃过的朋友普遍都说安利不好。这倒是个很有意思的事情。

毛主席说，实践出真知。

小马过河，水深还是浅，每个人都要亲自试过才知道，也许对于松鼠来说，小河里的水很深，但是对于小马来说，小河里的水却很浅。日更也一样，那些说日更有用的，都是深受其益的，而那些说日更无用的，大多是自己坚持不了的。日更到底有用还是没用？我建议先试个一年半载再来说话。

无戒365极限挑战营

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