*本文由国家二级心理咨询师田绍艳提供
问题：娃娃10岁，注意力比较差、坐不住，别人说可能是多动症，但是有几次划伤自己，是怎么回事呢，和多动症有关系吗?
首先，孩子是不是多动症，需要专业的检查和评估，不能随意下结论。
其次，自残，是指个体在有自我意识的，自我主动的，受个体自身控制的情况下对自身肉体和精神进行伤害，并产生疼痛感的行为。
10岁小朋友的自残行为，可能存在如下几个原因：
01.压力没有及时释放和转移
如果孩子在成长过程中面临的成长问题和学业挑战所产生的压力，未能及时、有效地进行释放，那么孩子可能会通过肢体上的疼痛来缓解精神压力。
02.负面情绪堆积
孩子有太多的负面情绪，如紧张、焦虑、愤怒、委屈、挫败等没有合理的处理方式，那么可能会用自残的方式来减轻、缓解负面情绪。
03.自我要求过高
孩子对自我要求比较高，但是制定的目标通过个人努力很难达到，进而产生挫败感，可能会进行自我惩罚，即自残。
04.家庭环境影响
如果父母关系不融洽，经常吵架或对孩子教养方式溺爱，过于严苛，要求过高等，都有可能导致意志脆弱的孩子选择自残的方式，来逃避、自我惩罚或寻求关注。
05.不良风气的影响
未成年的孩子对是非的判断是单一而薄弱的，很容易受到不良风气的影响而伤害自己。
以上原因并非全部，这边对您家庭情况也未有一个比较清晰的了解，不能妄自下诊断。
家长可以尝试和孩子能够深入沟通，同时自我思考。如果不能改变现状，建议寻找专业人员的帮助。
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