知道完形有两年多了吧，但从没有认真去了解和体验。一来课程太贵，二来好像和孩子的关系也还可以，还没达到自己不能接受的临界限。期间断断续续也听过一些关于亲密关系、亲子关系的课程，也仅限于听听而已，学而不习。今天第一天听了21天亲子关系训练营的老师和学员分享。有一点点触动，这一次我想我会认真对侍这一学习机会。
孩子今天参加闽南文化夏令营，中途她发来一张表情包。内容是宝宝心里苦啊，我觉得有点好笑，然后我问她你怎么了？她说老师在活动中犯规，偏坦红队。 哎，这孩子太较真了。我没有像平时一样和她讲一大堆道理。只是和她说，妈妈知道你觉得不公平，但每个人都会有错误的时候，妈妈也一样，所以谢谢她平时对妈妈错误的各种包容。告诉她妈妈和她在一起，爱她。并发了拥抱她和想她的表情包。我不知道我这样做是不是有支持到她。她后来也没有再说什么。下课后她主动给我发个信息，让我中午不用准备她的饭了，要和小姐姐一起去新开的和喜茶店吃饭。我相信她之前的不快情绪已经过去了。
情绪像水，要让她流动起来。我自己觉得今天处理她的情绪方式是可行的。堵不是办法，让她自然流畅表达出来，得到理解与支持就能自我修复情绪。
完形第一天
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1、我应该好的活在当下。2、我应该吃好每顿饭。3、我应该早睡早起。4、我不应该对自己太苛责。5、我应该安排好每天的...
昨天早上跟小伙伴说：今天回去要跟孩子做个完形，跟妈妈做个完形，事情过去了，心情没有过去。把两天一夜的课用思维...
内心一直未完形 每当听到熟悉的歌 还是情不自禁 将自己拉回到那段时间 内心是痛的 从未释然
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今天开始了叶斌老师的完形工作坊的第一天，只是介绍了一些完形治疗的历史和学员的核查介绍，就被他的很多语言吸引了。完形...
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