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健康最重要|2022年第52周复盘[2022.12.26-202

健康最重要|2022年第52周复盘[2022.12.26-202

作者: 美艳部落光荣 | 来源:发表于2023-01-15 22:42 被阅读0次
2022年第52周复盘[2022.12.26-2023.01.01]

学习·成长

×2022年第52周复盘:还以为做了复盘,其实没有,这周三来看看

✓李小墨精读读书会

✓2022年12月复盘和2023年1月计划

×2022年复盘和2023年计划

×2022年下半年复盘和2023年上半年计划

体验·突破

✓提升幸福感的仪式感

*杨康

休闲·娱乐

✓经典剧目

工作·事业

✓看文献

×完成报告

×通讯稿

✓论文

家庭·生活

✓团团21:30前睡觉

×团团跳绳、练跳舞基本功

✓团团写作业,练字

✓与家里人每周视频1次

✓收拾家里、衣服

✓装修监工推进

✓跨年

健康·身体

✓认真护肤

✓饭后走路半小时或站立20分钟

×晚23:00之前睡觉

×早06:30起床

✓本周目标体重112斤,年度目标体重106斤:发烧吃不下饭,111斤

财务·理财

✓记账

✓储蓄30%

人际·社群

✓关心朋友

2023年第1周计划

学习·成长

□2023年第1周复盘

□李小墨精读读书会

□2022年复盘和2023年计划

□2022年下半年复盘和2023年上半年计划

体验·突破

□提升幸福感的仪式感

休闲·娱乐

□经典剧目

工作·事业

□看文献

□完成报告

□通讯稿

家庭·生活

□团团21:30前睡觉

□团团跳绳、练跳舞基本功

□团团写作业,练字

□与家里人每周视频1次

□收拾家里、衣服

□装修监工推进

健康·身体

□认真护肤

□饭后走路半小时或站立20分钟

□晚23:00之前睡觉

□早06:30起床

□本周目标体重110斤,年度目标体重106斤

财务·理财

□记账

□储蓄30%

人际·社群

□关心朋友

By景

2023.01.04  12:11

九宫格复盘的模板来自邹小强的《只管去做》,感谢呀~

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