第十节课打卡 任亚楠

作者: 穿皮鞋的蜜蜂 | 来源:发表于2018-05-08 18:20 被阅读0次

印象深刻的三个部分

(1)情绪和情感的概述

(2)情绪学说

(3)情绪状态、情感情操与原级情绪,次级情绪

为什么印象深刻

(1)情绪和情感是人的心理生活的一个重要方面,它是伴随着认知过程而产生的,产生于认识过程中,并且影响认识活动的形成。

(2)从古到今,情绪学说有很多,各个学派的学术家对待情绪的研究没有停止

(3)不同的情绪状态对生活学习的影响很大,要善于调整自己的状态

可以做的三个行动

(1)要积极向上的生活

(2)调整自己的情绪状态

(3)预习每个章节的知识点

收获与想法

    合理的控制调节自己的情绪,虽然负面情绪很多,但还是继续阳光快乐的生活下去吧。️️️️✨✨️️️️️️❤️❤️

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