1️⃣ 向明天借时间
不想睡觉，想熬夜，想通过熬夜把白天没做的事情都补回来。这种报复性熬夜，会让自己身心俱疲。
熬夜虽然看起来自己的时间增加了不少，但其实是向明天借的时间。借的时间总归是要还的，形式多种多样。可能会白天犯困、低效率、身体变弱、精神变差等。
短时间内可以，长时间这样，生活、工作、学习就会逐渐走下坡路。
2️⃣ 在今天挤时间
今天的时间就不用借了，直接用就好。时间不够就挤时间。
但问题在于，时间终归是有限的，不可能无限地挤。
在今天挤时间，通常出现在今天就是截止日期的时候。比如有个任务要今天下午5点完成，可能快要到截止时间了才会急急忙忙开始，结果要么是没有完成，要么就是完成得很差。
当然了，除了这种情况外，挤一挤时间挺好的。把那些低效的、无用的、胡思乱想、自我怀疑的时间挤走，剩下的就是高效快乐的时间了。
例如，现在是花时间拖延调整心情开始做事，还是直接花时间把让自己心情不好的事情做完。前者比后者要多花费一个“调整心情”的时间，这种情况常常是在拖延。如果能把这种时间挤走，那么效率就会提高不少。
3️⃣ 挤昨天的时间
这个做不到……昨天已经发生了。不过我们可以站在未来的角度看待这件事。比如站在明天的角度，挤昨天的时间，实际上就是挤今天的时间。
这和前面第二条“在今天挤时间”差不多，不过不同的地方在于目的。挤昨天的时间，目的是未来某天时间充裕。
举个例子，就拿学习来说。有的同学会定期花时间进行复习和总结。这样一来，知识遗忘就会变慢，未来复习时，能够节省不少时间。
4️⃣ 总结
借昨天的时间，实质上是一种策略性的前瞻——它要求我们以未来的视角来审视今天的行动。在这一过程中，我们不是真的能够重新获得过去的时光，而是要在今天做出明智的选择，让未来的自己因今天的决定而受益。
当我们选择提前复习，而不是等到考试前夜再匆忙准备，当我们坚持每日的小结，而不是在项目截止时才焦急整理，我们实际上是在利用昨天积累的智慧来赋能今天，从而为明天节省了时间和精力。
在这样的思考下，我们应该培养出一种习惯：站在未来的角度回望今天，问自己：“我希望昨天做了哪些事情？”这样的问题会引导我们更加明智地规划时间、更加高效地完成任务。
站在未来看今天，让昨天的经验成为我们宝贵的资产，明天的我们定会感激今天的我们。
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