2022-07-17

下了两天的雨终于停了，昨天入伏，朋友圈很多人发圈，因为昨天的气温只有17度，今天更低，只有15度，热了没有几天，就回到了大西北原本的状态了。好在相比往年，终究是热了几天，也头一回穿短裤过了一个不太长的夏天。早上可以跑步了，发现跑步状态不是很好，配速还是六分半左右，但是心率高了很多，应该是近些天没有跑的缘故，也许是休息不好造成的，慢慢恢复吧。

昨天上课，整体还不错，今天要整理一下打印的东西，今晚打印出来给孩子们下周练习时用。基本笔画要打印、考级用的作品纸要打印，还有不考级的同学，作品纸也要打印。

有小朋友换了钢笔之后，写的不如从前，下滑比较多，感觉还是蛮奇怪，怎么会出现这种情况，今天还是要再考虑研究一下。