1、打卡
①早：花生酱西多士
②午：芹菜炒鸡胸肉、萝卜排骨汤、米饭
③加：番石榴、香蕉
④晚：香芋包、燕麦牛奶
2、独白
今早本来我是8:11起床的，奈何尝试新品花生酱西多士捣鼓了好久，9点多才吃上我的早餐。第一次做的西多士（花生酱、厚切吐司、黑麦代餐吐司、牛奶、鸡蛋、油），看着有点成功又不太成功。说它成功是因为样子和口感有些许像，说它不成功是因为形状不整齐、缺少炼乳和好吃的花生酱。
午餐，一菜一汤一饭足矣。萝卜排骨汤从早上9:18煲到11多，大概煮了2个小时吧，若不是我追剧一下子反应过来了，恐怕一碗汤都要没了，还好拯救及时，还剩下1大碗汤，萝卜已经很烂乎了，排骨也脱骨了，汤也好喝。芹菜炒鸡胸肉非常下饭，鸡胸肉切丝提前腌制了半个小时，炒的时候注意到了火候，肉丝很嫩，做这道菜的技巧很重要。
下午18半左右，和室友一起去小区楼下做核酸，然后有一个室友陪我一起美宜佳拿菜，所以回来路上我就把我俩的晚餐计划好了。蒸3个香芋包，室友2个我1个，再用黄冰糖、牛奶、水和燕麦煮一个燕麦牛奶，一人一碗配包子，微甜且热乎乎的，简简单单就很好。吃好晚餐，再花些时间，把明天的菜炒好，一日三餐的安排也就结束了。
我不知道我到底做了啥梦，下午午睡大概2个小时（15:19-17:15），有2～3次我感觉自己好像梦到自己被束缚住动不了，挣扎了好几次，总感觉似真似假，但是我记得我在梦里一直告诉自己啥，然后就被松开了，最后就是直接热醒。
我承认我对《星汉灿烂·月升沧海》上头了，刷片段、听歌、找剧照图设置手机壁纸和锁屏，第41-42集我硬是忍着2天没有看，就等后面的更新了一起看，据说后面的剧情要开始虐了，我希望一看到底，不喜欢卡在哪个情节，所以等它更新完再说吧，反正我又继续回头二刷了，从第26集，我要重温一遍凌不疑和程少商定亲的生情的过程。
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