去看过心脏,医生说我不严重,有点心肌缺血。这是位女医生,下午去看病,她那里人不多,我们就闲聊几句。
她让我保持好睡眠,实在睡不着可以来找她;她让我别生气,不要拿别人的错误来惩罚自己。
我说,我老公是个猪队友,最近生气都是因为他。
医生笑笑,说:你可以做点瑜伽之类让人心思宁静的运动,想办法调解。再辅以药物,会好的。
好的,我会好好吃药。
我想我现在可以调整自己的心情了。
一路走来,我像个战士一样,付出各种努力,到现在该解决的问题也解决得差不多了。
姐姐情况暂时稳定,又开始吃药了,爸爸会给他去买。按部就班就好,没什么特别需要我跑的事。而且,据我观察,姐姐还是比过去强多了,以前生气一个礼拜都过不了劲,过年后这次生气,一天就过劲了。
婆媳矛盾基本解决,给婆婆买了房子,我们可以不用共处一个屋檐。跟她发生一次矛盾后,我把多年积蓄的委屈一并说给她听,现在她对我很温和,不敢乱说话了。
之前老公说要收留得了抑郁症的小明,婆婆和老公基本把这件事解决后,昨天我又找小明妈妈来家里,跟她长聊了一次,当然我确实是要教她学化妆的。看得出,她有勇气面对生活了。也是在昨天我才发现,这个小美比以前成熟太多了,她在南方一个月至少可以赚五六千,也过得不错啦。
我工作上不那么忙了,有些不爱干的活我通过一些方法给甩了出去,如今每天上班还有一会发呆的时间呢,好厉害。
老公不敢再跟我吵架,虽然我对他有时不跟我沟通的做法会生气,但若真吵起来,他会妥协,不跟我冷战,也不跟我吵,会听我的。而且自婆婆搬走后,他再未耍过酒疯。
我的爸妈身体虽不十分好,但也还过得去。毕竟都七十岁左右的人了。他们到了这个年龄我反而没那么怕了。
爸爸今年七十四了,过了七十三我很开心,因为民间说法七十三八十四这两个年龄不好。爸爸也说,他脖子一难受头就晕的毛病居然好了,至少好久没犯过了。真为他高兴。
妈妈的腿我诊断应该是类风湿,当然没给医生看过。如今我在试药,如果我的风湿有好转,就带着妈妈去看这个医生,如果没有效果,也是白折腾她。
我的生活整理到现在,基本上达到了让我满意的程度,我感谢自己的坚强勇敢,也感谢周围的人和事居然真的就因为我的状态好转也都变得配合起来。
今年的目标(大小都算):
能开车上高速和去陌生的城市。
学会拼魔方,并想办法教会孩子。
如果能把工作换去好一点的城市,我可以去尝试一下。
找到一个除工作外赚钱的方式,目前是有当地的培训机构让我去辅导高中语文,我之前也答应了。但我还是觉得不妥,这个可能要辞掉。还是得从写作入手。
今年一定完成一部小说,只是完成,不求发表,发表最好。十几年的构思了,不想再拖延了。
治好我的风湿,至少改善症状。
守护好老公和孩子的身体。
想到别的再来补充吧。
其它的兵来将挡水来土掩吧,我有足够的能量去闯生活给我布下的一个一个关口。
对于未来,我不恐惧,也不惶惑,更无恨怨。
生活给过我太多磨难,把我从一个不谙世事的小姑娘变成了如今成熟勇敢的模样。
我更喜欢现在的自己,笃定、果断、坚持。
我终于可以做到,不再懊恼过去,不再怨天尤人。终于可以做到让过去的一切都过去,让没在我身边的苦难尽量不影响自己。
未来我还是渴望幸福,不会再奢望重走一遍走错的路,而是好好审视当下的自己,当下的生活,看自己拥有些什么,在拥有的基础上去祈望幸福,然后去追求。
坦白说,2019的这个开年虽然经历了一些龃龉,但结果还是让我满意的。
希望之后的人生少些风雨,希望未来更幸福。
加油,亲爱的自己!
相信吗,通过整理改善了自己的人生状态,你会有更大的能量去闯关。当你调整好自己,你会在身边营造起一个健康有力的磁场,你身边的一切会顺着你想的方向发展。你会有更多的掌控力,你会变得更自信,更欣赏自己。有了这样的能量,有了这样的自信,有了这样的掌控力,还抑郁啥呀,你说呢?
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