人们往往先有了行为，然后才有了对应的态度。

人们往往先有了行为，然后才有了对应的态度。

比如，吸烟的人， 并不是因为他们不相信吸烟致癌，所以才吸烟，而是因为已经有了吸烟这种行为，随后才改变了自己的态度，来为吸烟的行为做辩护，寻找吸烟与致癌无关的证据。

我们可以利用这一点来实现一些积极的目标。
比如，我们想坚持一件事，就在行为上投入很多东西，像时间、金钱等等。因为我们投入了很多，于是会替自己的行为辩护，“我为了这件事投入了那么多的精力，那一定是因为我真得想做这件事”。这样，我们的态度就更加坚定，最后真得坚持了下来。