减肥的第7个 周末 ，54.5

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昨天听说了一个故事，联想到本科时去北京胡同调查胡同发展，采访老人们时，老人们讲述的一些故事，深深觉得城市套路太深了，自己太年轻，Anyway，减肥还是成功哒～！

今天早上早餐一杯蔬菜汁，打开一天的肠道

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今天和好朋友约好，依旧健身房，特意带了几个自制三明治做上午茶，还有好久没有碰过的西瓜，上周好朋友来看我时买的

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周末啦，好吃好喝，上午和好朋友去健身房，中午在我家吃减肥餐，下午逛街，哈哈，她是一个90斤的大瘦子，难为她了

来到德国10个月丢了三个杯子，商场müller刚开门，我就来了，产自于阿姆斯特丹的杯子，才0.35L

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茄汁龙利鱼，简易版大盘鸡，沙拉，土豆饼，太赞了！

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家里没有全身镜，来到健身房，惊喜有木有，腿型好看太多了！

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