今日早餐：再加半碗
今日午餐：解忧零食一堆
今日晚餐：再加一碗大米稀饭和一个水煮蛋
今日清晨体重：54.5
今日运动：15公里548（53.9）
今日睡前体重：55.3
今日感受：瘦下来真是一身轻啊
本文标题：减肥第31天（54.5）
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