今日早餐：再加半碗
今日午餐：解忧零食一堆
今日晚餐：再加一碗大米稀饭和一个水煮蛋
今日清晨体重：54.5
今日运动：15公里548（53.9）
今日睡前体重：55.3
今日感受：瘦下来真是一身轻啊
今日早餐：再加半碗
今日午餐：解忧零食一堆
今日晚餐：再加一碗大米稀饭和一个水煮蛋
今日清晨体重：54.5
今日运动：15公里548（53.9）
今日睡前体重：55.3
今日感受：瘦下来真是一身轻啊
今日早餐：再加半碗 今日午餐：解忧零食一堆 今日晚餐：再加一碗大米稀饭和一个水煮蛋 今日清晨体重：54.5 今日运...
昨天听说了一个故事，联想到本科时去北京胡同调查胡同发展，采访老人们时，老人们讲述的一些故事，深深觉得城市套路太深了...
体检报告出来了，体重超标，这才是理想体重54.5，要好好控制饮食。 得健康者得幸福，体重超标，会引发一些并发症。血...
今天是减肥第21天，体重是54.7公斤。 最近体重下54.5左右上上下下，总也降不到53了，难道非要经历一段又累又...
2016年11月的第6天；2016年第45周的第7天；2016年的倒数第56天； 0：体重：54.5kg； 0：天...
2016年11月的第7天；2016年第46周的第1天；2016年的倒数第55天； 0：体重：54.5kg； 0：天...
2016年11月的第5天；2016年第45周的第6天；2016年的倒数第57天； 0：体重：54.5kg；最近没注...
1.起床7:58 2.早餐。胡萝卜油麦菜，粥。蜂蜜酵素水早晚。 3.11点左右习：听课，行测/判断/图形2～余空间...
晨起体重54.5 果然不能节食减肥啊，坚持跑完步回来，感觉真的是要饿死了！然后就想大吃特吃！ 一日三餐 早 香蕉牛...
骑车52分钟，体重54.5公斤
本文标题：减肥第31天（54.5）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/icghtrtx.html
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