改变可以从外到内,也可以从内至外。
这一次我要由外至内地升级安娜姜姜!
值得学习的特朗普大公主要促成改变,有一条重要的行动准则,那就是:那些你犹豫要不要做的事,就干脆先Do it,养成借事练人的好习惯。
我想我一直是属于不那么注重外表的姑娘。当然爱美之心人皆有之,还是怪自己懒得打理,放松对外表的追求。但话说回来,如果你连自己都懒得打理,是很难真正提高生活品质的,因为你没有需求!
引一句牛爹跟我说过的话,勉励自己:让本来的自己就是美好!
先说说外在
1.瘦身:牛麦转眼已是6个月的宝宝,进入了产后瘦身的最佳阶段,我开心呀!终极目标是2位数,目前54.5kg。关于瘦身,是从大学开始就没下过2位数的体重目标,还发誓25岁以后不要再让瘦身成为我以后生命里要做的事,结果没达成!所以感谢牛儿又给了牛妈一次重新定义自己的机会。加油,全家看着呢!尤其是牛爹!
把瘦身融入生活习惯,控制热量的摄入及消耗,习惯运动,任何隐蔽在犒劳后面的热量摄入都要警惕,警惕,再警惕!
2.穿搭:佛靠金装,人靠衣装,穿搭彰显着个人品味。其实目前职业装还好,但生活装还是比较随意的,没什么女人味啊。即将进入夏天,可以穿各种各样的裙子了,那么希望今年自己有新的变化,有3-5个不同风格的穿搭,慢慢向洋气靠近呢。
3.化妆及皮肤护理:精致的妆容体现了你对细节的追求,目前我还只会画非常基础的淡妆,涂个BB,粉底,眉毛,再加个口红,因为带眼镜,所以眼睛部位还是比较少画的,关于妆容,希望能掌握至少2个以上场合的化妆风格:商务场合,生活出游。然后就是定期给皮肤补水做护理啦,让你的皮肤比年龄看起来年轻5岁!
要支撑外在的改变,最现实的就是要有票票支持,那么你的改变需要多少票票呢,你凭什么挣到足够的票票?!
每个月的购衣,化妆品,油费,家用的大部分开销。我想维持一定品质的生活运转没有5000块大洋是下不来滴!
所以月入5000当然不是我的目标,至少是twice over!让每天的劳作紧紧围绕具体的目标,才能最大程度激发个人潜能。
最近1个月的春招工作也是验证了这句话,从理事到管人的成长,让我明白每个人的能力都是有限的,但团队的力量却是无限的。
要善于解放自己,投入到更有价值的工作中去!这样你的单位时间价码才会越来越高!
所以要想获得更多的财富,学会管理是万里长征的第一步啊。加油咯!
给自我改变制定激励政策:
1.体重到105斤以内,拍1套职业装照片。
2.1套衣服的搭配受到3个及以上朋友的夸奖,挑选一个精致的饰品
3.体重到两位数,入一个千元包包!
嘿,姑娘!内外兼修,追求外在及内在美好的平衡。
@安娜姜姜
20170416
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