你好，我是青諹，今天是我在简书重更的第九天，感谢你的关注与阅读，非常开心，你与我同在❤️❤️❤️
摘抄:作为忍者，你需要以一种巧妙的方式将行为设计融入生活或工作中，而你的家人或团队甚至都没有发觉你正在进行行为设计。
我思:不用告诉任何人你正在进行的行为设计，你只需要在适当的时间引领，并能即时庆祝奖励，这个过程积极的能量会足渐增加，家人或团队也不会抗拒抵触，反而会随着你一次次的即时庆祝感到开心。
摘抄:如果努力没有用，那可以从提示开始。不要责备自己缺乏动机或意志力，我们所做的一切就是设计和重新设计。如果涉及意志力，那我们就做错了。
我思:假如正在尝试养成新习惯，发现还是不能持续做到，亦或者出现其它问题，千万不要责备自己，这都不是你的错，不妨重新设计行为，调整步伐重新出发。
摘抄:在这个世界上，我们的生活质量取决于我们每天所做的选择——如何度过时间、如何生活，以及更重要的是，如何对待自己和他人。
我思:你想要成为什么样的人，都取决于你的日常行为，从短期来看，没有太大的变化，但从长远来看，变化非常的巨大，珍惜你能够做主的“选择权”，向你想要成为的人靠近。
摘抄:你在帮助人们改变他们的生活，而且每天都能看到一些积极影响，那种感觉很好，它会让你“发光”。在感受良好的状态下，才能做出成效最佳的改变。
我思:帮助别人的同时，也是帮助自己。当别人的身上发生正向改变，积极的能量会回馈给自己，高光时刻会影响你持续创造，改变也就带来一系列改变。
THE END
作者:青諹
标签:终身学习践行者
微信公众号:青春飞諹
作者说:如果你想和我一起成长，拥抱纯粹的自己，欢迎来撩！
网友评论