趁着放暑假的这个空档，我给自己报了瑜伽私教课。我的瑜伽老师很专业，在她的眼里，我的一举一动被尽收眼底，恐怕老师还在心里为我打了分数。
在宁老师的瑜伽课上，我听到她说的最多的一个词就是“模式”。在瑜伽老师的概念里，呼吸就应有自己的模式，甚至连抬臂、收腹、翘臀也各有各自的模式。而这些对于我这个在生活上随意惯了的人来说，让我按照这些模式来规范自己的举动，可能多少有些难为我了。
宁老师为了让我更信服她，配合她的训练，于是举了很多我周边人的事例，并准确地说出我和她们的一举一动有什么不同。
在专业这一块，我是相信瑜伽老师的，要不然也不会自掏腰包来矫正自己的问题。问题的关键在于我三十几年如一日养成的生活习惯，现在却要求我努力改正，这多少让我有点痛彻心扉的感觉：我如此随意的活了大半辈子，结果有人告诉我“你这样是不行的”，这难道是要让我痛改前非，换个生活模式过下半辈子吗？
其实，如果宁老师不说，我是觉察不出周围身边人和自己身上的问题的。我想：只要人能正常呼吸，生活又能自理，至于如何抬臂、收腹、翘臀又有什么关系呢？问题是现在我知道它们应有自己的运行模式，可是我又不愿意接受它的重要性。明明知道自己身上的劣性，但我更知道要根除它需要付出怎样的代价。所以我犹豫了，徘徊了，就像新中国成立前那些还处于迷茫中的人一样，我退缩了。
也许，很多人宁愿在模式中死亡，也不愿忍受黎明前的阵痛。你能说他们蒙昧无知、贪生怕死吗？也许不是，他们只是不愿改革，毕竟“破旧立新”往往开始于底层，而普通人只想活在当下，就如现在的我一样。
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