【坚持早睡早起】
早睡早起，
可以让人有更好的状态
迎接新的一天。
而人生，
也就在这一点一点的习惯中
柳暗花明起来。
总有人说，熬夜好像会上瘾。
但是，
一旦养成早睡早起的习惯，
尝过那种掌握人生的畅快滋味后，
也很难回去了。
“健康的生活状态，同样会使人上瘾。”
【正视自已的不完美】
要学会正视自已的不完美，
直面自己的缺点
而不是回避它。
“当一个人开始正视
自已的不完美，
同时努力去提升改善，
才能朝着完美进。”
这么说来，不完美也是一种美。
【定期整理房间】
“房子是租来的，但生活不是”。
家中窗明几净、物品放整齐，
身处如此环境，
幸福感也会悄然而生。
“整理房间，也是在打扫心情。”
当你的房间不再凌乱、
物品不再碍眼，
你目之所及都将是美好的画面；
当你收拾好自己的心情，
能做到断舍离，
也就能为更多更美好的事物腾出空间。
【记录生活中的美好】
心理学有种观点认为，
我们更容易记住失败而非成功，
这样的思维方式
会大大降低我们生活的满意度。
“生活不是缺少美，
而是缺少发现美的眼睛。”
试着观察
这些生活中值得欢呼雀跃的小事，
毎天睡前回想一下，
你会发现，生活如此美好。
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