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产前焦虑

产前焦虑

作者: 丸子日记 | 来源:发表于2020-12-14 15:26 被阅读0次

怀孕之后总胆汁酸一直没有降下来,还有升高的趋势,不过医生说是安全范围,不用紧张。

宝宝现在足月了,随时都可能降生,这段时间有一点产前焦虑,各种担心。再加上梅梅姐来看我,了解到现在教育开销之大,如果再加上房贷,我们一年的开销也挺惊人的,钱能解决99%的烦恼。

焦虑没有用,于是看了一些书,心态平和了许多。特别是《正念的奇迹》对我影响更大:

“最重要的事——此时此刻正在做的事。

最重要的时刻——现在。

最重要的人——当前所面对的那个人。”

关注于当下的每时每刻,就不会那么焦虑,突然对生活就有了掌控感。该定投定投,该看书看书,该写作写作,该运动运动,一切都在正常的运行当中,这是一种自由。

有家人陪伴,并通过孩子“踢肚子”的力度来感受ta的成长,也是一件幸福的事。

我之所以焦虑,主要有两个方面:第1方面是孩子的教育。比如:上培训班。

培训班是必须的吗?

不一定。但家长给孩子培养的好习惯是必须的。重点是要培养孩子的自驱力,让他真正感受到学习的快乐,那样即使不上培训班,孩子也能学得好,三岁以前的孩子足够的陪伴才是最重要的。

第2个方面焦虑的是:生孩子太疼。

生孩子疼吗?

一定疼。

但是我可以通过正面呼吸,包括医生讲解的一些方法,让自己感觉没那么疼。这是一个瓜熟蒂落的过程,是幸福的,值得一生铭记,把它变成美好的事,也许从心理上感觉不那么疼了。毕竟人生是一场体验,生娃,只是很痛的体验而已。

(我觉得现在说的很好,到时候真生的时候可能也是哇哇的叫吧,哈哈,提前给自己做心理建设。)

静静地,愉快地等待宝贝的到来。现在宝贝在肚子里的每一个胎动我都很珍惜。因为只有这9个月他才真正的属于我,而宝宝出生后,他会有自己的想法,我们会终将远离,我们会看着他长大,飞到自己的天空。

终于懂得所谓父母与子女是一种缘分,现在我也格外珍惜跟爸妈住在一起的时光。

怀了宝贝,才明白“妈妈”这个词的分量比想象中的重。曾经我是被保护的孩子,如今我要去保护我的孩子。

角色的转变会让人一下子不知所措,但更多的会让你变得更强,当你成为孩子的大山时,责任与爱就会喷涌而出,人类的血缘情感实在妙不可言。

我将努力学习成为一个好妈妈。

感恩,愿一切顺利。

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