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【奕涵说晚安】062

【奕涵说晚安】062

作者: 崔奕涵 | 来源:发表于2019-04-01 23:24 被阅读0次

    工作忙影响情绪很正常,但如果影响到生活就要想办法调节。

    其实不只是工作,很多事情也一样,不能把情绪分开就会让自己痛苦,情绪久久不能调节的话就会扩散到整个身体,看什么都不顺眼,做什么都不会顺利。

    今天再次加班到21点多,我跟朋友聊天求安慰,朋友说一定要调整好自己,不能把自己累坏了。我们互相说着鼓励的话,就在我已到家吃着水果时,她轻描淡写的说自己也是刚下班,我突然发现我又犯爱专牛角尖只顾着自己的毛病,自怨自艾久了还真当自己是受害者呢!

    努力做一个不再抱怨的人,生活实属不易,不能轻言放弃!

    加油!加油!加油!

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