我得了日更病，无药可救

简书大咖周卫英说，写不出来，不要硬写，要提防自己得了日更病。这个道理很多人讲过，但日更病这个名词我还是头一次见。

我是一个日更达人，如果日更真是一种病的话，那我已经病入膏肓，无药可救。

我得了日更病，无药可救

我的症状是：每天都要写，一天不写就不舒服。哪怕是无病呻吟，哪怕是熬夜伤身，也要完成每天500字的日更任务。

这种病逼迫我每天去阅读、去找话题，不然真不知道该写什么鬼。我每天都像上紧发条的闹钟，到了时间不闹一下就会感到崩溃。

日更病已融入了我的生活，就像刷牙一样成为习惯。一天不刷牙就感到嘴臭，一天不日更就感到罪过。

为什么会感到罪过呢？日更是一种记录，也是一种思考，我觉得一天没有日更，就证明了自己虚度了一天，了无所得。

既然日更是一种病，那么这病该怎么治？针对这个问题，周卫英说，治日更病的良药就是日更，许多心理问题都可以通过写作发现和疗愈。

我得了日更病，无药可救

这就让我犯迷糊了，用日更来治日更病，这是什么操作？以毒攻毒？

为了解开心中的疑惑，我翻看了他的写作记录，发现他有时候一天没写，有时候一天就写两三篇，但大多数天，还是坚持写一篇文章。

如此看来，他不是日更，胜似日更。虽然不是每天写作，但平均下来，每天至少写了一篇文章。

他不拘泥于形式，却用行动贯彻了日更的精神。目前，他已经写了100万字，这正是我奋斗的目标。

该不该坚持日更？因人而异。对周卫英这样的大咖来说，早期日更形成的精神已融入了他的血液，不必每天写也能坚持下去，而且关注点已从数量转变为质量了。

但对我这样的小白来说，日更是倒逼自己进步的武器，不可不用。一旦放弃日更，就容易前功尽弃，重回懒惰的舒适区。日更的精神还未扎根，所以必须坚持日更。

日更或许真的是种病，但日更的精神却不是病。就算我们做不到每天都写，也一定要多看多写，一直写下去。