2021-01-27，周三，阴
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人容易内耗，很重要的一个原因是不了解自己。
当你不了解自己的时候，肯定不知道什么才是自己想要的和真正适合自己的。
以女生最喜欢的买衣服为例。当你不了解自己适合什么色彩、什么款型、什么材质，购物时就容易追潮流，或者耳根子软听了导购推荐，购入当季流行款但未必适合你的服装。
例如泡泡袖适合窄肩、身材比较清瘦的女生，一方面可以从视觉上拉宽肩臀比，弥补身材不足，另一方面也有助于提升甜美气质。
但如果肩宽又丰满的女生穿了就会显得五大三粗，比例失调。
只有深度客观认知自己，才能不受影响和诱惑，做正确的选择。反之，买了不适合的衣服白白浪费了钱，内耗自然产生了。
不想反复内耗，就从真正了解自己开始。
——李子
2021.01.27
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1.事情办成的过程，首先是行动，持续行动，精进，停止自我精神内耗，比如情绪内耗，健康内耗，只看，只想，不做内耗。做...
认清自己，不要做团队的笨人，努力在团队中做有用之人。
选择了就选择了，坚定不做内耗，笃行但不尖锐
--324天 1、认清自己现在的能力，认知自己所在的层次,不要好高骛远。 2、想做中上之人，就得拿出做中上之人的本...
我的问题是不做，做了会有好事dasheng发生，不做就一直精神内耗。冲动被抑制。
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本文标题：【认清自己，不做内耗之人】
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