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2019-4-24晨间日记

2019-4-24晨间日记

作者: 江南烟雨小青年 | 来源:发表于2019-04-24 23:09 被阅读0次

今天是什么日子

起床:5:15

就寝:22:13

天气:晴

心情:平静

纪念日:日更第94天


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:年入10万元,成为更自信自律自我的人/执行力和格局,做好准备和心理预期,自我调节疏导和他人心理排解

本月重要成果:

成功开张,做好自己就行

今日三只青蛙/番茄钟

5:55阅读《我这么自律,就是为了不平庸至死》

6:12瑜伽:晨间唤醒

23:01简书日记


成功日志-记录三五件有收获的事务

成功我不知道,我只清楚不断去尝试,去突破自我限制,去挑战舒适区,并从中走出,就足以。别太在意别人的看法,你只为自己而活,自己心里活得舒坦就可以了。


财务检视

收入:无

支出:晚餐39,共计39

资产:无

负债:无


人际的投入

老同学的捧场,很开心,就这样


开卷有益-学习/读书/听书

阅读《我这么自律,就是为了不平庸至死》


健康与饮食

今日步数:4396

今日锻炼:行走+瑜伽

今日饮食:常规饮食


好习惯打卡

早起✔

阅读✔

锻炼✔

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