一切都是心理建设

一切都是心理建设！很多人只是需要心理安慰！而心理安慰往往只能暂时缓解眼前的不安，心理建设则瞄准的是未来，未来一年我想要变成什么样？未来5年的我是怎么样的，未来的十年是不是我想要的样子！每天花十分钟做心理建设，想想最重要的事情