八月你好：从“再见”开始

文｜笔迹

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人生的捷径，从说再见开始。

《自律力》有个关于普通人的人生计算：

平均而言，一个人的一生，花在睡觉上的时间是二十年，花在吃饭上的时间是六年，生病三年，工作十四年，打扮五年。

作为普通人，余生也许就这样了。

姑且，每个普通人看到这条算术，都不。甘。心。

托尔斯泰说过：“只有一个时间是最重要的，那就是现在。她之所以重要，是因为她是我们有所作为的时间。”

没错，就是现在！现在！现在！

2019过了一大半，还剩下143天，143天里有，有6个21天，那还能养成至少6个习惯。

在八月开始之前，在剩下的日子里开始之前，我们要学会说：再见。

这个八月，以“再见”为主题。

再见，亦是结束，也是开始。

八月你好：从“再见”开始

01

再见，柠檬甜蜜

七月，被杨紫李现《亲爱的热爱的》酸了半个夏日。

每天晚上10点坐等更新，

又开始羡慕爱情。

“坐在电视机前傻呵呵地笑。”

“到处找网络下载。”

“盖着被子害羞起来。”

这是不是你追《亲爱的热爱的》状态?

没错，就是你！

“现男友”男友力爆棚，

让多少人在七月一直住在柠檬树下，被虐。

昨日31号，《亲爱的热爱的》大结局，不少网友直呼：“好舍不得啊，希望还有第二部啊！”

但我特别喜欢一句话：过去是韩商言，未来是李现。

放下过去，偶像剧般的甜蜜始终属于二次元的世界。

你属于现实，甜蜜可以有，但希望未来是你用甜蜜酸别人。

八月你好：从“再见”开始

02

再见，昨日的拖延

“早上早早起来，拿出课本，写了一会，看看旁边的手机，刷刷朋友圈，又回来看看书，一会拿起手机看会综艺，这下直接躺床上了，等清醒过后，时间不够用，作业写不完。”

综艺看完了，作业还蹲在开始那。

你根本不是欠时间，是欠揍。

《战胜拖延症》一书作者，加拿大心理学博士蒂莫西·A·皮切尔曾说过一句话：

“人人都会有拖延症。”

有拖延症是正常的，但是长期的拖延只会让你一直沉溺，一直沉溺。

菲斯泰洛齐说过：“今天应该做的事没有做，明天再早也是耽误了。”

总是抱着侥幸心理，“不妨拖拖”，“明日再说”，

的确，爽了一时，却毁了一世。

每个人的身体里都住着一个强大的另一个“你”，只不过一直被压抑着，无法释放。

八月也会匆匆，不要再重复过去的拖延，人生别耗在无用的辗转反侧的事情上。

让自己活得再酷一点，干多点酷的事情。

03

再见，无效的熬夜

说好的关灯就睡觉，结果看剧看综艺到凌晨不知道几点。

敷着最贵的面膜，熬着最长的夜。

你以为在熬夜，实则熬的是命。

灵魂随处飘摇，肉体早已无处安放。

《自律力》里写到的：“那些熬过的夜，最终都会事无巨细地反映在你的身体上。”

黑眼圈加重，皮肤暗沉，全身酸痛，身体跨了。

还有多少人在说晚安之后，却不安分入睡，

因为晚安之后，就是熬夜。

看到过一句话：最糟糕的生活状态，是一边后悔一边生活。

一边看着脸上的痘痘，一边自责，

一边涂着最贵的护肤品，一边心疼着。

无效的熬夜，熬了钱，还熬了命。

其实，你还可以更美的，只不过在熬夜之间磨灭了。

 

04

再见，无用的努力

没目标，没方法，南辕北辙的努力，就是无用的。

在这里我想到一个词：劣质的勤奋者。

比如：

重复性地做一件事情，却缺乏思考。

长时间地做一件事情，却缺乏思考。

这就是劣质的勤奋。

本以为干了很多，其实只干了一样，原地不动的，没有进步。

劣质勤奋=无用努力。

《别用你的勤奋掩盖你的懒惰》里作者说到这样一句话：“大部分人的勤奋往往流于形式，并且容易自我陶醉于“我在进步”的假象，反而忽略了去做那些真正有助于自我提升的事。”

沉迷于无用的努力，却忘了努力真正的目的。

如果你想要成功，就用“有意义的思考+高效率努力”真正地行动起来。

无效的努力，只是感动了自己，

跳出无效的努力，破茧成蝶，下一个最好的就是你。

八月你好：从“再见”开始

05

未来，做增值的事

一个放得下过去的人，才能走得向未来。

一个说得起再见的人，才能拥有更好的人生。

人生需要你来规划，别让自己活成自己最讨厌的样子。

一步一个脚印，都要踏得踏实，有意义。

做时间的管理者，时刻提醒自己。

八月已在，未来永远在明天。

叔本华说过：“普通人只想如何打发时间，有才能的人则设法利用时间。”

利用起时间，把握现在，做不留遗憾的事。

这一生，要做最酷、最劲、最刚的自己。

时光是最好的良药，需要你来治愈。

余生是很长，浪费了，就不再叫余生。

七月再见，八月你好。

敢于告别，不畏惧未来。

愿你我都有一个美好的未来。