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五指系于掌,今天介绍一些手掌的推拿穴位

五指系于掌,今天介绍一些手掌的推拿穴位

作者: Massage孟 | 来源:发表于2018-10-06 23:55 被阅读7次

    小时候印象最深刻的就是我家附近公园门口算命先生一排,都知道算命前要先看手掌,所以对手掌特别好奇。这些纹路到底代表什么呢?

    我也不懂,但是手掌上的穴位倒是知晓一二。

    四横纹分别位于食、中、无名、小指掌指关节屈侧的横纹处,一手有四穴。

    【操作方法】

    1.掐揉法:用拇指甲逐个掐揉本穴(可掐一次揉三次),称掐揉四横纹。

    2.推法:用拇指面逐个纵向上下来回直推本穴,或使患儿四指并拢,在穴位上横向来回直推,称推四横纹。

    【次数】掐揉法:3~5次(掐一次揉三次为掐揉1次)。推法:纵推为30~50次,横推为100~300次。

    【功用】理中行气,化积消胀,退热除烦。

    【主治】疳积,腹胀,厌食,咳喘,慢惊风,口唇破裂,发热,烦躁,手足常掣,头偏左右,肠胃湿热,眼目翻白,肚腹疼痛,口眼歪斜等。

    【临床应用】本穴是治疗疳积的要穴,可以单穴使用,亦可以与推脾经,捏脊,摩腹配合使用,可用三棱针点刺本穴后用力挤出粘液或血水,称刺积法。亦可用刀割破本穴位皮肤后挤血水,称割积法。无论针刺,或刀割都应严格消毒。

    积食辅以食疗

    新鲜山楂3到5个,白萝卜、莲藕、白梨适量、陈皮3克,如果条件好也可以加点新会的陈皮,这些煮水后当茶饮,口感酸酸甜甜的,非常好喝,咳嗽可以加甘蔗口感更好。这个方子在配伍上白梨是宣通上焦肺的,在中医讲肺与大肠相表里,也就是如果肠胃有积食了,肺就会受影响,或者咳嗽了大便也会受影响,所以中医在治病上可以通过治肺来治疗便秘的。

    内劳宫 在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。

    劳宫穴五行属火,具有清心火,安心神的作用,用于治疗失眠、神经衰弱等症。

    劳宫还具有治疗手掌多汗症的作用

    汗液为心火动心阴,在手掌蒸腾而出,人在紧张、焦虑时,手心出汗明显,在中医属于心神不安,心火妄动

    刺激时以拇指按压与劳宫穴,其余四指置于手背处,拇指用力按压揉动,约30秒~1分钟即可,

    主治:心痛,心悸,癫狂、痫,口疮,口臭。中风,善怒,发热无汗,两便带血,胸胁支满,黄疸。心绞痛

    点压劳宫穴治疗血压骤升症

    握拳,中指尖所指处即是劳宫穴。高血压患者可因生气、暴怒或激动使血压急剧上升,此时,可按压劳宫穴,用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压,逐个按到每个指尖,左右手交替按压。按压时要保持心平气和、呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。

    小天心 手掌根部大小鱼际交界处凹陷中。

    主治:惊风抽搐,小便不通,高热神昏,心痛以及风湿性心脏病等,祛心经之热,镇静安神。

    功能:清热、利尿、镇静、明目、安神

    捣法、或用指掐揉之(去心火力量更强)。

    小天心,2个月以后的宝宝才可以推拿。

    其实手掌上还有一个八卦图

    内八卦穴是小儿推拿中的临床常用穴位之一,具有宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的作用。主要用于痰结喘咳、乳食内伤、腹胀、胀闷、呕吐等症。在临床上的应用特别广泛。

    操作

    用运法,医者以右手食、中二指夹住患儿拇指,然后医者用拇指自乾宫起向坎宫施运至兑宫止为一变,叫做顺运内八卦或右运内八卦;如果从艮宫起以逆时针的方向旋运至震宫止,周而复始的旋运,称为逆运内八卦。另外,在临床应用时还可根据具体的疾病和八卦个宫和脏腑的对应关系,在某个宫上进行顺或逆揉操作。

    次数

    100-300次。

    功效

    顺运治寒,开胸膈,和五脏;逆运治热,降胃气,消宿食。

    主治

    咳嗽、痰喘、胸闷、呃逆、呕吐、泄泻、食欲不振等症。

    临床应用

    理气化痰、行滞消食,常用于咳嗽、痰喘、乳食内伤、胸闷、呕吐、腹泻等症。多与清脾胃、清肺、揉板门、取天河水、分阴、补肾阴、揉中脘等合用。

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