2021-8-3

人生修行笔记

起床：6点

就寝：

天气：阴

心情：愉悦，隐隐的焦虑，公司业务、疫情

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

红尘有爱，修行有径，修仙有望。

本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

1、听师爷讲生命科学课程

2、学会做减法，不纠缠于对错，减法最好的方式，就是认错。

财务检视：

保险有进账1000

人际的投入

培训会场里的人

开卷有益-学习/读书/听书

勤学苦修，加正确的衣食住行，写练功笔记。欲知山下路，需问过来人。

修行的第一道场，是家庭。修行最大的障碍，往往来自身边人。家不是讲理的地方。师爷说他的师父有个秘诀：我错了，对不起，我不要脸，学会认错，永远立于不败之地。

健康与饮食

今日步数：2500
今日锻炼：瑜伽
今日饮食：早上自助餐撑了一顿

中午和晚上没吃

好习惯打卡