2021-8-3/周二/阴天
5:30-23:30早睡记录
晨间:晨练,早饭,诵经
日间:
工作工作工作
小圈两个,30-40分钟
13:00西苑20:00蒲黄榆
晚间:
休息
疗愈64内观自己,唤醒觉性
内观自己会发现我们时常~认知有误而不知,言行有错而不认,有过错而不修改,有惯性而止不住,有个性而化不掉,五毒(贪瞋痴慢疑)在心而没有觉知,心猿意马而不知降伏,五蕴(色受想行识)浮现而没有观照,有得意之处就生傲慢,有所成果就不可一世。过多追逐物质与名相,没有精神层次的平衡,少了胸怀天下远方之志。 这是人心雾霾太浓厚,内心无知无明的呈现,没有观自在之觉照,没有入行深之体证。 需唤醒觉性来照见,让无明之处能照明,让云雾能烟消云散,让沉疴得以能化解。 如此渐渐心清朗明,生命渐渐觉醒光明。
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