我们很多时候在最不喜欢的事情，是因为可以获得眼前利益、好处，习惯的四定律法则适用范围宽广，以至于我们都没有发现要为自己向往的事情买单和hold住，是可以做到，但是却是非常反人性的。
我们拿高效演讲里自我问答的测试来判断你现在是不是在干着你喜欢的事情？还是不得已做的事情？估计90%是前者，为什么呢？是你喜欢做的那些事情没有人做的了还是不喜欢做的事情有另外一群人不情愿的干着？这是一个看似简单但是值得回味的现状，看到他能看到人的某些bug，这也是很有意思的一件事情。你不喜欢看bug喜欢被称赞是吗？这就是人性体现之一。
是这样一个小测试，先写下你人生中期望做的事情相对于花费的时间是多少？按照比例，比如10%是休闲、30%是工作、30%陪家人、30%是追求自我价值体现。综合100%的分配。
再写下你实际生活中时间分配粗的比例，实际上很少有人达到靠近自己期望比例，有些人处于超负荷工作状态、有些人一直没有投入一份时间在自己期待做的心流事件里，好吧，这究竟发生了什么？
“我必须陪家人渡过这段时间”“我考虑做自己期望的事情没有收益，我的花费需求不被满足”“我不知道我在做着什么”“我好像没有找到我最希望做的事情”“我现在追求那些喜欢的事情估计到退休之后了。“我想做的事情太闲散，跟不上时代发展节奏”…
我们首先定义你希望做的事情不止是某种看电视、刷抖音等的娱乐活动（除非你确实做抖音有这种天赋而且三个月涨粉比行业平均水平高），而是一种做这件事情可以带来心流体验和经过刻意练习能够获得回报的事情，这种事情你做的越多越能够形成良性循环、越喜欢做越专业，越能够在不久的将来你可以依次支撑你的生活成本。（前提是勤俭节约，不铺张浪费的生活成本）
定义了期望事件，对于没有在做着这种事情的我认为就是时间分配的问题，自问几个问题：
你确定这是一生做期待中的事情吗？
你确定希望拿这个代替你之前的工作吗？那许久以来为什么不给予时间投入呢？问题在哪里？怎么样解决？
你确定这个事情每天占比多久才满足你的期望？
现在你做着喜欢的事情也在坚持并且小有成就，这时候看看那种生活是你要的吗？
还有哪里不对劲？
对于没有发现自己期待中的事情的情况比较麻烦，这个牵扯到一定的人生阅历积累与心路历程的情况，如果心智成熟没有达到一定程度，是不会把精力放在关注做自己期待的事情以及自主人生的。心智成熟不等于年龄，有些人在很小的时候就已经知道自己要什么并且坚持自心了，画“怪娃娃”最终拍卖价格达一亿多的画家就是在16岁开挂自己的画家人生的。这里面坚持自我的重要性不必提及，而要强调的是你愿意为其付出许多代价吗？这种代价综合起来是对物质世界的渴求，仅此而已，自己的花费刚需？自己要养家糊口？自己为家庭牺牲时间？请问这些与追求你的心流事业是非此即彼的吗？不？多半是你觉得太难、太麻烦、不能忍受清贫与寂寞，这些是符合人性需求的，不必掩饰，每个人都有这种心态，关键是你与那位画家在认识到这点之后的选择，是什么？你选择与舒服为伍还是选择反人性的去征服自己？
我想你在这个时候至少又再次梳理了自己的梦想，梦想被说的不堪重负的样子，本质上是由很多个你的心流事件组成的，那你是否希望开始着手规划你的心流事件里了呢？要知道征服外在的一切始终会败在征服自己受挫上，谁为你买单呢？谁有必要鞭策你反人性的前行呢？谁有必要在众多压力之中看到你的受挫而安慰你呢？
征服自己的欲望世界的是真正的强者。
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