今天吴伯凡老师的《认知方法论》邀请我们一起编一本属于我们自己的辞典，今天我就来自己编著，当做复习，正好也练练写作和思考。
认知异化
我们使用任何一个工具，都意味着某种通向自由之路，但反过来也会是通向奴役之路，你会被手段绑架。
我的一个亲戚他小时候家庭条件很苦，他的梦想就是要挣很多的钱将来过上好日子。80年代我们老家的人都会外出去做泥瓦工，他也和同村的小伙伴一起去做泥瓦工，他从底层做起，做到了包工头，后来挣了很多钱，但是在别人看来他依然没有过上好日子。因为他太爱钱了，以至于他挣了钱就存起来，不想去花，结果现在房子都没有买。这就是认知异化，挣钱只是过上好日子的手段，他却将挣钱作为终极目的了。
认知的两重性
我们的智力当中，有可以越来越高的那一面，也有受制于地心引力，永远很笨拙的一面，比如对复杂事物的记忆极限等等，这就是认知的两重性。所以不要以为，随着物种进化、个体学习，我们的智商就一定是越来越高的。
今天我已经连续坐享482天了，这是我非常骄傲的事情，因为从来没有一件事能够让我做这么长时间不间断。而这得益于在坐享群里打卡，每天早上坚持坐享后并记录下来发到群里，即使某一天早上有事不能坐享，但是看到群就记起来，并能够及时完成任务。其实在以前我也坚持过坐享，但每次只坚持十天半个月就放弃了，直到后来利用“打卡”这个工具解决了我一直以来想要坚持每天完成坐享这件事，让我受益匪浅。这件事也告诉了我，要利用工具来解决我们自身先天不足。因为我们的认知虽然进化了，有些方面我们虽然升级的很快，有些方面却依然受制于我们的本能，比如惰性，记性差等，所以我们需要借助工具来改变。
认知的客观化
不识庐山真面目，只缘身在此山中。任何控制都是从客观化开始的，认知也一样。就好像你在哭的时候，如果去看镜子中哭泣的自己，你就哭不出来了，这就是客观化的力量。你要尽量跳出场景反观自己。
思维是自己跟自己对话，而思维最好的方式就是写作。我上学期间的数理化成绩一直很好，现在想想应该是有很多题目可以做，而这些题目能够让我去主动思考，主动思考后这些知识就变成了我自己的知识了。而我的语文成绩一直不理想，因为我害怕背书，害怕写作文，现在才明白写文章其实也是主动思考的过程，而我却把这么重要的事情没弄明白，白白放弃了自己那么长的时间去获得思考的快感和升级自我的方法。写作就是认知的客观化之一。
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