名称
莲藕萝卜排骨汤
材料
莲藕250克，猪排骨100克，胡萝卜75克，油菜10克。
调料
清汤适量，可以使用矿泉水，盐4克。
做法
第一步：将莲藕清洗干净切块，猪排骨洗干净剁块，胡萝卜去皮洗净切块，油菜洗净备用。
推荐一款秋季养生汤，老少皆宜
第二步：将猪排骨下水烧煮进行焯水，直到没有血色。
推荐一款秋季养生汤，老少皆宜
第三步：将清水导入锅中，加入盐烧沸，然后下入排骨、萝卜、莲藕煲熟，然后撒入油菜。
推荐一款秋季养生汤，老少皆宜
功效
这款汤具有一定的健脾止泻之效，能增强食欲，促进消化，有利于食欲不振者恢复健康。
名称 莲藕萝卜排骨汤 材料 莲藕250克，猪排骨100克，胡萝卜75克，油菜10克。 调料 清汤适量...
补肺秋天80%的病是由呼吸道引起的，比如哮喘或者支气管炎，秋天常喝汤能补肺润气，防止呼吸疾病，还能提高免疫力！ 补...
秋季是很养生的一个季节，煲汤成为了很多人养生的首选饮食。秋天煲汤喝润燥去火。 在这里为大家推荐一些适合秋天的好喝又...
禧善堂酿汤"口味浓香,养生滋补"老少皆宜，深受广大老少喜爱！也我一直喜爱喝的好汤! 我们常说：“春气之应，养生之道...
春节期间，吃了很多大鱼大肉，推荐一款纯素食的养生汤，土豆番茄汤。 土豆和番茄是一对好搭档。 番茄有清热生津、健胃消...
每一年到了秋季，我都习惯在家制作以下两种润肺养生汤，全家人老少都非常喜欢喝。 秋季润肺润燥养生汤的具...
秋季美颜养生篇 ------桃胶皂角米羹 秋季，调养生机，去旧更新的季节。 上书房用心为女性朋友推出一款美颜、养生...
今天给大家推荐一款健康养生汤：三七土豆炖牛肉。 此汤适合血亏血虚的人，不但好喝又健康。喜欢的朋友，你也试试吧。 想...
秋季来临，天气渐寒，身体也容易出现一些不适。为了让身体能够抵御秋季可能出现的各种症状，推荐以下4种养生茶。总有一款...
#春季养生正当时# 春天心烦失眠，推荐一款食养的汤――甘麦大枣汤 原料：甘草9克、小麦（带麸皮）30克、大枣9个 ...
本文标题：推荐一款秋季养生汤，老少皆宜
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/irfffqtx.html
网友评论