现实生活中你是不是觉得自己不够好?或者觉得别人都比我好?看到别人的好你会很自卑吗?还是会愤怒呢?看一看下边4个阶段你属于哪个阶段呢?
我们的一生中可能会经历以下四个阶段:
第一个阶段:我不好,你也不好
第二个阶段:我不好,但是你挺好的
第三个阶段:我挺好的,但是你不好
第四个阶段:我挺好的,你也挺好的
绝大多数人总在第二、第三阶段反复穿梭,其根源在于他们见不得别人的好,而进入第四阶段的唯一方法论是:主动应用元认知能力,把注意力放在你的成长上。
今日感悟:
1.证明自己根本不重要,成长才重要,因为成长若是成真,证明自动完成。
2.不要活在别人的评价中。看到别人的好吸收过来,看到别人的不好,提醒自己不做那样的人。
3.努力把自己成长为第4个阶段。完全可以用刻意练习来习得。
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