最近正值焦头烂额的当口,生活上、工作上各种坎坷各种不顺心,心口上的大石头重重地压下来,弄得整个人无比沉重。好在双十一下单了一件自己极喜欢的小东西。期盼快递的心情多少缓和了一点心头的压抑。
人有的时候就是这样,想郁闷可以找无数个理由,而开心起来也就是一瞬间。昨天看着极不顺眼的人,今天没准就聊上了。
人的心情变幻莫测,全都是因为人的心里胡思乱想。各种不着边际的念头东拉西扯,理不出头绪,心情自然也是阴晴不定,连自己都怀疑自己是不是精神出了问题。
以前读过的很多文章中,对这种现象都有一个很统一的分析结论。作家们一致认为,这样的情况——就是闲的。等你一天从早到晚忙的连饭都吃不上的时候,估计就没有谁有这种闲情逸致研究谁谁谁的表情,某某某的眼神了。
在信息化时代,很多工作都是只要坐在电脑前就可以完成的。长期久坐缺乏运动,结果就是很多人的身体都已经闲出病来了。工作效率提高,很多人的脑子也大大地减轻了负担,所以闲着没事,就总是会想点什么。
有意思的是,绝大多数人在公司电脑前托着腮帮子无所事事的时候,脑子里想的几乎都是自己不喜欢的事。谁谁谁昨天管我借钱,也不知道什么时候还。早上跟领导打招呼他居然没理我,是不是对我有意见?想了一会儿,心情就不好了,心情一不好,就看谁都更不顺眼了。然后就是一系列的连锁反应,弄得想死的心都有了,结果就是很可能把正事耽误了。
所以说人的脑子太清闲了未必是好事,除非你能完全控制它,只准它想能让你开心的事,否则它勤勤恳恳地挖掘烦心事,换来的就是你的烦躁易怒,有伤身心。
这个时候就应该让自己忙起来,才能间接地控制这个烦恼挖掘机。可是若只是体力劳动,完全不需要用脑子的,就根本不能解决问题。比如扫地擦桌子,你干你的,它想它的,只有那种连脑子一起忙的工作,才能让你彻底战胜烦恼。所以,如果遇到烦心事,就赶紧找一个需要你全身心忙活的事,啥也别想,甩开膀子加油干,用不了多久,你就会觉得,能死吗?死不了就成!
人忙起来,就不会有那么多想法,没那么多乱七八糟的念头,心也就可以静一静。在这些每天都会信息爆炸的日子里,让我们的心偷个闲,度个假,彻底放松下来。也许有一天你会发现,你这么勤勤恳恳地忙碌,最后的结果就是钱包满了,心也亮了。
人忙起来,就不会庸人自扰,心闲一点,就可以活得轻松。心里累永远比身体累更难受,更折磨。所以为了自己剩下的这可怜的几十年光阴,还是对自己好一点吧。
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